المرأة والجمال

5 طرق فعالة لـ العناية بالبشرة في الخريف

العناية بالبشرة في الخريف

العناية بالبشرة في الخريف |
إن كنتى ذو بشره جافه او مختلطه او حساسه فستعلمين جيدا ماهى معاناه ومشاكل البشرة في الخريف واحساس الجفاف القاسى بعد فصل كامل من الماء والدهون المرطبة والنعومة
مبدأيا دعينى احدثك عن اسباب حدوث الجفاف فى فصل الخريف او بدايه الشتويه

تعرض البشرة طوال فتره الصيف الى اشعه الشمس وحرارتها يفقدها الكثير من الماء حتى عندما تهتمين بترطيبها بشكل دورى ويظهر ذاك الجفاف عند انتهاء الصيف وبدايه الخريف مما يجعل بشرتنا بحاجه الى ترطيب اضافى
وبالطبع كلما زادت بروده الجو واقتراب الشتاء يزداد الجفاف

أسباب الجفاف

– انخفاض درجات الحراره والرطوبه لاقل المستويات
– التكييف والتدفئه اللذان يقللان نسبه الرطوبه ف الجو
– الاستحمام بالماء الدافئ والجلوس به فتره طويله يذيب من الدهون الواقيه الموجوده على سطح الجلد التى تكسبه نعومه

– السباحه فى حمامات السباحه الموجود بها الكلور
– استخدام الصابون والمنظفات ومزيلات العرق
– الصدفيه وهو مرض وراثى يصيب الجلد بالجفاف وظهور قشور صلبه عليه
– نقص هرمون الغده الدرقيه مما يقلل نقص افراز هرمون الغده الدرقيه ويسبب الجفاف
اعراض الجفاف الحادث ف الخريف

العناية بالبشرة في الخريف | العناية بالبشرة في الخريف |العناية بالبشرة في الخريف |

يعاني المريض من الإحساس بجلد مشدود وبخاصة بعد الاستحمام أو السباحة، وقد يشعر بازدياد سمك الجلد، تكون تشققات دقيقة، احمرار، حكة، وأحيانا قد تصل الحالة سوءا لدرجة النزيف نتيجة الاحتكاك وتشققات الجلد.

والان سأروى عليكن انواع البشره وطريقه علاج ووقايه بكلا منهما وحمايتها من الجفاف ومن جميع المشكلات المصاحبه له

البشرة لها خمس انواع

1-البشرة العادية
2-البشرة الدهنية
3-البشرة الجافة
4-البشرة المختلطة
5-البشرة الحساسة

العناية بالبشرة في الخريف | العناية بالبشرة في الخريف |العناية بالبشرة في الخريف |

1- البشرة العادية

هى بشره متزنه المظهر والافرازا والملمس فهى ليست بدهنيه ولا بجافه بل تقع فى وسط توازن صحى
نادراً ما يظهر فيها حب الشباب أو البثور.
مسامات ضيقة وطبيعيةملمس ناعم مظهر يتميز بنضارة واضحةبشرة تتميز بلون ومظهر موحدبشرة شبه خالية من العيوب.
وكى تقى بشرتك من الجفاف واى ضرر ياحق بها ان كنتى صاحبه بشره عاديه فعليكى استخدام الواقى الشمسى وشرب الماء لترطيب الجسم من الداخل ومساعده على الافراز للدهون وروتين ماقبل النوم يجب غسل الوجه بغسول مناسب وازاله الميكب

2- البشره الدهنية

مظهر لامع ودهني أو (زيتي) بعض الشيء.
مسامات واسعة بشكل ملحوظبشرة معرضة بكثرة لظهور حب الشباب، تبدو اصغر من عمرها.
* كيفيه العنايه ببشرتك الدهنيه *
– استعمال مستحضرات مكتوب عليها بوضوح كلمة (noncomedogenic)، أي مستحضر لا يتسبب بغلق المسامات.
– من الممكن استعمال مقشرات وادويه تساعد على التحكم بالبثور وتخفيفها ولكن تحت اشراف طبى وبجرعات معينه مناسبه
– الترطيب الداخلى والخارجى حيث شرب الماء واستخدام المرطبات
– غسل الوجه يوميا مرتين على الاكثر
– تجنب فقع الحبوب ولمسها

– ما هي لغات الحب الخمس ؟ 5 لغات للحب لتعزيز علاقتك بشريكك

3- البشرة الجافة

هى بشره تتميز بمظهر جاف قد يصل الى حد التشقق والقشور
الوقايه من اضرار البشره الجافه
-الحرص على استخدام جهاز ترطيب للهواء ف البيت
-استخدام واقى الشمس للبشره بالنهار
-ترتيب البشره داخليا وخارجيا

العناية بالبشرة في الخريف | العناية بالبشرة في الخريف |العناية بالبشرة في الخريف |

4- البشرة المختلطة

مزيج من البشرتين الجافه والدهنيه
حيث تبدو البشرة جافة أو عادية في مناطق معينة من الوجه، بينما تبدو دهنية وقد تحتوي على بثور في مناطق أخرى.

أساليب الوقايه
-يفضل عمل تقشير للوجه لطيفا مره شهريا او اسبوعيا
-استعمال مستحضرات خاليه تماما من الزيت

5- البشرة الحساسة

إحدى انواع البشرة التي تميل للتحسس بسرعة ويجب استخدام مستحضرات معينة لها.

احمرار البشرة بسرعة خاصة بعد الاستحمام بماء ساخن أو بعد تناول أطعمة حارة.
حكة جلدية مع شعور بشد مستمر في البشرة،جفاف مستمر،الشعور بحرقان.
بشرة قد تصبح دهنية في الصيف وجافة في الشتاء.
الوقايه

تختلف طبيعة البشرة الحساسة من شخص لاخر ومعها تختلف طرق العناية، ولكن وبشكل عام هذه أهم نصائحنا بهذا الخصوص:

لا تستخدم أي مستحضر إلا بعد الرجوع للطبيب، فهناك مستحضرات قد يكتب عليها أنها مناسبة للبشرة الحساسة،يفضل التقليل من كمية المستحضرات المستخدمة على الوجه قدر الإمكان.
يجب محاولة التعرف على محفزات تحسس البشرة وتجنبها تماماً.

العناية بالبشرة في الخريف | العناية بالبشرة في الخريف |العناية بالبشرة في الخريف |

وأخيرا إليكى بعض الماسكات لمحاربه الجفاف

ماسكات لمشاكل البشرة في الخريف

1- ماسك العسل مع الأفوكادو

 يخلط ¼ كوب من العسل مع ½ ثمرة من الأفوكادو. ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. ثم يغسل بعد ذلك. وهي وصفة فعالة لترطيب البشرة.

2- ماسك الحليب مع الألوة فيرا

تخلط ملعقة كبيرة من العسل (يمكن تسخينها قليلا لتصبح سلسة)، مع قطرتين من أي زيت عطري، وملعقة صغيرة من كل من عصير الألوة فيرا (هلام الصبار)، حليب مجفف، ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة. يغسل الوجه بالماء البارد. 

3- ماسك الموز مع الأفوكادو

تخلط ½ ثمرة من الأفوكادو، مع ½ ثمرة من الموز، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون النقي، و2 ملعقة كبيرة من الزبادي. يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة ويغسل بعد ذلك بالماء الفاتر. انها وصفة رائعة لترطيب البشرة الجافة والعناية بها. 

4- ماسك لتغذية ونعومة البشرة الجافة

يخفق صفار بيضة واحدة جيدًا، ثم يخلط مع ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون، العسل وفيتامين E. يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة. 

5- حمام البخار المنزلي

يضاف حوالي 4 ملاعق صغيرة من الأعشاب الطازجة أو المجففة من اللافندر، أو الكاموميل أو النعناع لكمية تقدر بـ4 أكواب من الماء المغلي، مع تعريض الوجه لهذا البخار لمدة 15 دقيقة ثم يستعمل الكريم المرطب على البشرة. تخضع البشرة للبخار مرة واحدة خلال الاسبوع.
قومى بمعرفه بشرتك ثم القيام بروتين عنايه لها وماسكات الترطيب وحاربى جفاف الخريف ومشكلاته. |

العناية بالبشرة في الخريف | العناية بالبشرة في الخريف |العناية بالبشرة في الخريف

كتبت | فاطمة صابر

السابق
ختان الإناث موروث أَم من الدين | ومتي يجب الختان ؟
التالي
الفرق بين علم الفراسة و لغة الجسد | وأهم الكتب Pdf

اترك رد