المرأة والجمال

كل ما يخص البشرة الحساسة وأفضل 10 ماسكات للبشرة الحساسة

العناية بالبشرة الحساسة - أفضل ماسكات للبشرة الحساسة

البشرة الحساسة وكيفية التعامل معها وأفضل ماسكات للبشرة الحساسة
البشرة دائما ما تعكس الجمال كالمرآة فالبشرة هي اكثر أجزاء الجسم تعرضا للعوامل الخارجية وتأثرا بها مثل : درجات الحرارة وإشاعة الشمس او برودة الطقس والجفاف، بالإضافة للمتغيرات الداخلية للجسم، كل ذلك يظهر تأثيره علي البشرة،

ومقاومة البشرة تختلف حسب نوعها، وتُعد البشرة الحساسة أكثر الأنواع تأثراً بتلك العوامل فتحتاج لطريقة خاصة للتعامل معها في اختيار مستحضرات التجميل والمواد المكونة لها.

فهم ماهية و فوائد الصيام المتقطع : أكثر من مجرد فقدان لـ الوزن

علامات تدل علي البشرة الحساسة.

علميا لا يوجد في طب الأمراض الجلدية تعريفاً دقيقا للبشرة الحساسة لكنه يُطلق علي حالة الجلد سهلة التهيج ذات الحساسية المفرطة تجاه بعض العوامل كظروف الطقس والمختلفة او استخدام  مستحضرات التجميل بأنواعها واحيانا مياه البحر المالحة
وفيما يلي:

العوامل المشتركة والشائعة بين أصحاب البشرة الحساسة

1- الإحمرار والتهيج

إذا كانت بشرتك تميل للاحمرار والتهيج بسهولة سواء عند استخدام منظف البشرة، أو التعرض لظروف الطقس القاسية كالرياح باردة، وعند احمرار الجلد فهو يعطى مؤشر بأن الظروف التي يتعرض لها فوق قدرته على التحمل، وقد يحدث انفجار في بعض الشعيرات الدموية الدقيقة، تؤدى لحدوث بعض التجمعات الدموية الصغيرة، والتي تميل إلى التجمع حول الأنف والخدين والذقن، مما يحتاج احيانا لزيارة الطبيب.

2- التهيج من مستحضرات التجميل

من الطبيعي عند استخدام نوع ردئ من مستحضرات التجميل ان يظهر على البشرة بعض علامات الحساسية، لكن  البشرة الحساسة يكون لديها رد فعل عنيف قد يصل للحروق عند استخدام  مستحضرات التجميل بأنواعها وذلك لأن حاجز الجلد هو أرق عند الأشخاص الذين لديهم حساسية الجلد،

وبالتالي خلطات العطور والمكونات النشطة لمستحضرات التجميل يمكن أن تخترق الجلد بسهولة أكبر، مما يتسبب في تهيج البشرة، وغالباً ما يكون العطر هو السبب الأكثر شهرة في تهيج البشرة الحساسة لاحتوائه على الكحول، ويكون الحل في هذه الحالة فقط هو الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول.

3- الحكة وجفاف الجلد

الرغبة في الحكة والتي تؤدي لاحمرار الجلد ، ومن أكثر الأسباب شيوعاً للحكة جفاف الجلد والطقس البارد وغسل البشرة المفرط باستخدام الماء الساخن، ولتجنب جفاف البشرة يجب ترطيبها باستمرار.

4- تقشر البشرة

تكون القشور على البشرة وذلك لأن البشرة الحساسة تجد صعوبة في الاحتفاظ وتنظيم الرطوبة، ولذلك تتكون هذه القشور بصورة مستمرة.
وينصح الأطباء أصحاب البشرة الحساسة بضرورة ترطيبها عن طريق تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والدهون الصحية، وشرب الكثير من الماء

ماسكات للبشرة الحساسة يمكن تحضيرها ف المنزل

لا شك في التأثير السلبي للمواد الكيميائية في مستحضرات التجميل علي البشرة الحساسة وفيما يلي أفضل 10 ماسكات للاعتناء بالبشرة الحساسة والتي يمكن تحضيرها منزلياً

اولا عليك التأكد من غسل وجهك بالماء الدافئ قبل وبعد تطبيق كل هذه الماسكات، للحفاظ على بشرتك نظيفة ومستقبلة للمواد المغذية.

ماسك بياض البيض مع الحليب والنشا

[ بياض بيضة – ملعقة صغيرة حليب – ملعقة كبيرة من النشا ]

طريقة التحضير :
اخلطي البيض مع الحليب والنشا حتى يصبح خليطًا متماسكًا.
وزعي الخليط على بشرتكِ، واتركيه حتى تبدئي في الشعور بالشد.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا، لشد الوجه والتخلص من التجاعيد.

ماسك ماء الورود والزبادي

[ ملعقة كبيرة من الزبادي – ملعقة صغيرة من ماء الورد ]

طريقة التحضير :
اخلطي ماء الورد مع الزبادي، ووزعيه على بشرتِك.
اتركي الخليط حتى ينشف على وجهِك، ومن ثم اشطفي وجهكِ بالماء.
يمنحكِ الماسك ترطيبًا وتغذية مباشرة لبشرتكِ الحساسة، ويمكنكِ تجربته مرة أسبوعيًّا.

ماسك العنب

[ كمية من العنب – شاش نظيف ]

طريقة التحضير:
تُقشّر حبّات العنب وتُهرس ناعماً. يُصفّى خليط العنب بشاشٍ نظيفٍ ومُعقم. يُوضع عصير العنب على البشرة مع التدليك بلطفٍ؛ للاستفادة من خصائصه ولتقشير البشرة. تُغسل البشرة بالماء البارد لسدّ المسام.

حيث يحتوي العنب على أحماض ألفا هيدروكسي، ويُناسب البشرة الحساسة كما يُخلّصها من خلايا الجلد الميتة.

ماسك العسل والجزر

[ جزرتان أو ثلاث من الجزر المطبوخ مسبقاً ومبرداً – ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من العسل العضوي الخام ]

طريقة التحضير:
يُهرس الجزر ناعماً ويُخلط معه العسل للحصول على معجونٍ ناعمٍ. يُوضع المعجون على البشرة الحساسة، مع الحرص على تنظيف البشرة قبل وضع القناع. يُترك القناع لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف. يُغسل الوجه بالماء العادي، ويُجفف بمنشفةٍ قطنية نظيفة.
حيث يُضفي ماسك العسل والجزر إشراقةً طبيعيةً للبشرة.

ماسك اللوز والبيض

[ خمس أو أربع حباتٍ من اللوز المطحون ناعماً. بيضةٌ واحدة ]

طريقة التحضير:
يُوضع اللوز المطحون في وعاءٍ ويُضاف له البيض. يُخلط المكونين معاً للحصول على مزيجٍ كريمي ناعم الملمس. يُوضع المزيج على البشرة، ويُترك لعشرين دقيقةٍ ثمّ تُغسل.

ماسك ماء الورد والدقيق

[ ماء ورد – ردة (نخالة) ]

طريقة التحضير :
ضعي ملعقة كبيرة من الدقيق مع ملعقة كبيرة من الردة  واضيفي إليهما أربع ملاعق من ماء الورد وامزجي المكونات جيداً حتى أن تصبح عجينة لينة. قومي بتطبيق هذا الماسك على بشرتك الحساسة واتركيه لمدة نصف ساعة. أضيفي الماسك باستخدام قطنة مبللة بماء الورد. اخضلي على بشرة نظيفة ورطبة.

حيث يعرف ماء الورد بخواصه وفوائده المذهلة للبشرة الحساسة حيث يقوم بترطيب، تنظيف وتغذية البشرة. يساعد الدقيق على نضارة وحيوية البشرة وتفتيحها.

ماسك الزبادي والعسل

[ زبادي – عسل – زيت ورد ]

طريقة التحضير :
ضعي ملعقتان من الزبادي في وعاء واضيفي لهما ملعقة صغيرة من العسل وقطرات زيت الورد وامزجي الخليط جيدًا وطبقيه على بشرتكِ واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفي وجهكِ.

حيث الزبادي يحتوي على البكتيريا النافعة في تطهير بشرتك الحساسة وتنظيفها من الأتربة التي تتعرض لها يوميًا. اخلطي الزبادي مع اللوز المطحون والعسل الذي يتميز بخصائصه المفيدة في معالجة جميع مشاكل البشرة الحساسة مع إزالة بقايا الجلد الميت والحد من جفافها.

ماسك الافوكادو والعسل

[ ثمرة أفوكادو ناضجة – ربع كوب عسل ]

طريقة التحضير:
إبدئي في تحضير الماسك من خلال هرس ثمرة الأفوكادو جيدًا في إناء نظيف ثم أضيفي له ربع كوب العسل وامزجي المكونات جيدًا وطبقي الماسك على بشرتك الحساسة واتركيه لمدة ثلث ساعة. اشطفي وجهكِ وجففيه بمنشفة مبللة بالماء البارد.

حيث الأفوكادو من الفواكه المفيدة جدًا للبشرة الحساسة، فله استخدامات عديدة في صناعة الكريمات المرطبة والمستحضرات التجميلية للعناية بالبشرة.

ماسك القهوة

[ 2 ملعقة طعام من البن المطحون – 2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو
– 3 ملاعق طعام من الحليب -1 ملعقة طعام من العسل
]

طريقة التحضير :
خلط جميع المكونات في وعاء صغير.
تطبيق المزيج على وجهك.
الانتظار لمدة نصف ساعة، ثم غسل القناع بالماء

حيث قناع القهوة مفيد جدا للبشرة حيث أنه يساعد على تفتيح البشرة ويساعد على استعادة رطوبة البشرة.

ماسك الخيار

[ 4 ملاعق طعام من الخيار المهروس – 2 ملاعق طعام من الكريما الحامضة ]

طريقة التحضير :
الجمع بين جميع المكونات وخلطها جيدا .
وضع الخليط على بشرة نظيفة.
تركه لمدة 20 دقيقة.

شطف البشرة جيدا وتجفيفها ووضع كريم مرطب.
حيث أقنعة الخيار من افضل الخيارات المفيدة للبشرة، والتي يمكن أن تستخدم مع كل أنواع البشرة الدهنية والجافة، وقد يكون هناك رائحة غريبة بعض الشيء عند وضعه ولكن النتيجة سوف تكون رائعة.

أهم النصائح للتعامل مع البشرة الحساسة

العناية بالبشرة الحساسة - أفضل ماسكات للبشرة الحساسة

1- الدقة في اختيار مستحضرات التجميل

عندما يتعلق الأمر بالبشرة الحساسة فعليكِ استخدام ابسط المنتجات والتي لا تحتوى على مواد كيميائية قاسية وكحول واصباغ، ويُفضل استخدام مواد طبيعية.

2- التعامل بحرص وإزالة المكياج قبل النوم

لأنه قد تصبح البشرة  أكثر حساسية مع فرك الجلد وشده أثناء التنظيف ف احرصِ على التعامل برفق، واستخدام القطن لإزالة المكياج برفق حتي لو تطلب الأمر المزيد من الوقت.

3- حماية البشرة الحساسة ضد الشمس
حيث ان أشعة الشمس تضر البشرة كثيرا في كل الفصول ليس فقط في فصل الصيف واستخدام
الكريمات الواقية من الشمس والمخصصة لأصحاب البشرة الحساسة تحمي بشرتك من أضرار الأشعة الفوق بنفسجية، وعند اختيار كريم واقي الشمس احرصي أن يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك

4- حماية البشرة الحساسة من التلوث

حيث يمكن أن تتشبث الملوثات الموجودة في الهواء ببشرتك مما يؤدي إلى إتلاف الحاجز الدهني الطبيعي. وستتراكم هذه الجسيمات مع مرور الوقت على بشرتك ويمكن أن تؤدي إلى تهيج البشرة.

5- ساعدي بشرتكِ لتكون أكثر صفاءً ونقاءً

من خلال المحافظة على مستويات ترطيب الجسم عالية. يساعد الترطيب مرتين في اليوم على استعادة بشرتكِ الحساسة لتوازنها.

6- اختر الملابس بعناية

حيث أن الصوف والأقمشة الخشنة تحتوي على مادة اللانولين والتي يمكن أن تؤدي الى حكة أو تسبب طفح جلدي أو حساسية، لذا ننصحك بارتداء الملابس القطنية والتي تمتص الرطوبة  بسهولة.

7- التقشير

يُعد التقشير خطوة مهمة واساسية في روتين الحفاظ علي البشرة الحساسة، ويُفضل ان يكون بإستخدام الوصفات الطبيعية.

8- عدم الافراط في تنظيف البشرة الحساسة

فإن الإكثار من تقشير وتطهير هذه النوعية من البشرة يمكن أن يسبب تهيجها، فحاولي الإعتدال وعدم الإسراف في العناية، لأن ذلك قد يكون مضرّ للبشرة الحساسة وتكون ردة فعلها على الإفراط في التنظيف عكسية.

9- استخدام الماء الفاتر

لأن الماء الفاتر يساهم في تنظيف مسامات البشرة من إفرازات الزيوت المفرط.

10- ممارسة التمارين الرياضية والغذاء الصحى

تناولي الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الاساسية الطبيعية، فهي تساعد على زيادة مرونة البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين، احرصي على ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ يومي، لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وضخ الدم وبذلك توفر العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك الحساسة.

تم تناول كيفية العناية بالبشرة الحساسة مع أفضل ماسكات للبشرة الحساسة للاعتناء بها ونصائح للتعامل مع البشرة الحساسة

كتبت / سارة محمد

s

السابق
10 قصص نجاح مؤثرة |من الصفر الي قمة المجد

اترك رد